ПИЛЕШКА ПЪРЖОЛА СЪС ЗЕЛЕНЧУЦИ

Продуктите:

пилешки пържоли 2 бр.

лук 1 глава

пиперки зелени 2 бр.

червена пиперка 1 бр.

тиквички 2 малки

люти чушки 2 бр.

моркови 2 бр.

домати дребни 4 бр.

чесън 2,3 скилидки

сок от половин лимон

риган

сол

черен пипер

зехтин

Начин на приготвяне:

Чесънът се пресова, посолява се и се смесва с малко

зехтин, риган и сокът от лимон, разбърква се.

В тази смес се поставят пържолите, за

да се мариноват, около час.

Зеленчуците се нарязват на едро,

поръсват се със сол, пипер, поливат се с малко зехтин.

Пекат се в тава, поставена във фурна или в еър фрайър.

Над тях се поставят пилешките пържоли,

като от време на време, зеленчуците се

разбъркват, пържолите се обръщат.

Сервира се топло, може да си добавите соев сос.

ДОБЪР АПЕТИТ!

 Ако  моите рецепти са ви харесали,

може да посетите  фейсбук страниците ми:

"МОЯТ ВКУС /my taste/"

 https://www.facebook.com/mytasted/

 "Сготви с Таня"

https://www.facebook.com/cookwithtanya.Mytaste/

"Да сготвим нещо вкусно"

 https://www.facebook.com/cookwillingly/

или пък да се включите в кулинарните ни групи

 "Различните вкусове"

https://www.facebook.com/groups/928419507224121/    

"Край софрата"  

                       https://www.facebook.com/groups/398870647175770/ 

                                         

                                          "Кухня за всеки" 

https://www.facebook.com/groups/330503414681518

Снимките от този блог са обект на авторско право.