ПРЯСНО ЗЕЛЕ С ДОМАТИ

Отдавна ми се хапваше прясно зеле с домати,

запечено на фурна, вкусна гозба, обичана от всички.

Откак купих мултикукър с еър фрайър, не

се доближавам до фурната, та

приготвих това ядене в него.

Някои ще рекат ми друго има ли...

Ми има хладилника пълен, 

който иска, ще си резне нещичко

и ще се засити.

ПРОДУКТИ:

прясна зелка около 1 кг

домати консерва на парченца 300 г

лук 1 глава

червена пиперка 1 бр./останала от градината/

олио 3-4 суп.л.

сол 1 ч.л.

червен пипер 1 ч.л.

черен пипер 1/3 ч.л.

магданоз 1/2 връзка

дафинов лист 1 бр.

ПРИГОТВЯНЕ:

Зелето нарязвам в робот Нинджа 

за нула време.

Омачквам със сол.

Включвам мултикукър

инстант пот дуо крисп ултимейт лид

на програма  SAUTE и запържвам

лука и пиперката.

Добавям консервата с домати,

поръсвам червен пипер, черен пипер,

слагам дафинов лист и сипвам 

нарязаното зеле, магданоз и 2 ч.ч. гореща вода.

Обърквам добре, спирам програмата и

превключвам на програма PRESSURE,

за време 10 минути, 

с бързо изпускане на налягането.

Щом програмата свърши, махам

запичащия капак и включвам на 

 BAKE, на 180 градуса, за 10 минути.

БЪРЗО, ЛЕСНО И МНОГО ВКУСНО!

 

Ако  моите рецепти са ви харесали,

може да посетите  фейсбук страниците ми:

"МОЯТ ВКУС /my taste/"

 https://www.facebook.com/mytasted/

 "Сготви с Таня"

https://www.facebook.com/cookwithtanya.Mytaste/

"Да сготвим нещо вкусно"

 https://www.facebook.com/cookwillingly/

или пък да се включите в кулинарните ни групи

 "Различните вкусове"

https://www.facebook.com/groups/928419507224121/   

                                                         "Край софрата"  

                       https://www.facebook.com/groups/398870647175770/ 

                                         

                                          "Кухня за всеки" 

https://www.facebook.com/groups/330503414681518

Снимките от този блог са обект на авторско право.