КЕТО ХЛЯБ

Идеален за хора на кетогенна и нисковъглехидратна диета.

Продукти:

4 яйца

250 г извара

150 г мляно ленено семе

50 г ленено семе

60 г сусам

100 г слънчогледово семе

50 г бадемово брашно

2 ч.л. бакпулвер

Приготвяне:

Разбивам яйцата с вилица.

Прибавям изварата, разбърквам.

За по-гладка смес ползвам пасатор.

Прибавям мляно ленено семе, 

ленено семе, сусам, слънчогледово семе,

 бадемово брашно и бакпулвер.

Разбърквам с лъжица и сипвам

 сместа в силиконова форма.

Заглаждам и поръсвам със семена.

По желание може да си сложете билки.

Слагам хлебчето в студена фурна.

Пека на 180 градуса, около час

 и оставям да изстине във фурната.

Много хрупкав, не е мокър отвътре.

Ако  моите рецепти са ви харесали,

може да посетите  фейсбук страниците ми: 

"МОЯТ ВКУС /my taste/

 https://www.facebook.com/mytasted/

 "Сготви с Таня"

https://www.facebook.com/cookwithtanya.Mytaste/

"Да сготвим нещо вкусно"

 https://www.facebook.com/cookwillingly/

или пък да се включите в кулинарните ни групи

 "Различните вкусове"

https://www.facebook.com/groups/928419507224121/    

"Край софрата"  

                       https://www.facebook.com/groups/398870647175770/ 

"Кухня за всеки" 

https://www.facebook.com/groups/330503414681518

Ще се радвам да ме последвате в Tiktok

https://www.tiktok.com/@cook_withtanya?is_from_webapp=1…